浑身关节不舒服，伸展时有异响，遇变天加重且有束缚感，可能由多种原因引起，如关节劳损、关节炎、骨质疏松、关节软骨损伤、自身免疫性疾病等。 1. 关节劳损：长期过度使用关节，导致关节软骨磨损、肌肉疲劳。应注意休息，避免过度劳累，适度进行关节周围肌肉的锻炼。 2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎常见于老年人，与关节退变有关；类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。需通过血液检查、影像学检查明确诊断，治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及抗风湿药如来氟米特等。 3. 骨质疏松：多由于钙摄入不足、激素水平变化等。除补充钙剂和维生素 D 外，还可能用到双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠。 4. 关节软骨损伤：多因外伤或慢性磨损。轻者可通过休息和物理治疗缓解，严重者可能需要手术。 5. 自身免疫性疾病：除类风湿关节炎外，还有系统性红斑狼疮等。治疗常使用免疫抑制剂如环磷酰胺等。 出现这种症状应引起重视，及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意关节保暖，避免受伤和过度劳累。

病情分析：一般的情况风湿免疫病或有缺钙的情况、劳损的情况可以引起的。另外长期不运动的情况下也是可以引起的。这种情况一般的额情况建议做相关检查一下的。另外是可以配合中药、按摩、针灸等治疗。