8 岁孩子一写字就手累摔手、脖子发紧，可能是肌肉疲劳、姿势不良、颈椎问题、神经系统异常或微量元素缺乏等原因导致。 1. 肌肉疲劳：孩子长时间写字或玩耍，手部和颈部肌肉过度使用，产生疲劳感。应适当休息，避免长时间保持同一姿势。 2. 姿势不良：坐姿或握笔姿势不正确，会增加手部和颈部的负担。家长要及时纠正孩子的姿势。 3. 颈椎问题：长期低头或颈部活动不当，可能引发颈椎不适。可通过颈部按摩、热敷来缓解。 4. 神经系统异常：某些神经系统疾病也可能有类似表现。如神经炎，需要进一步检查确诊。 5. 微量元素缺乏：如钙、钾等缺乏，会影响肌肉和神经功能。可通过饮食调整或补充剂改善。 孩子出现这种情况，家长要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

你好！孩子一写字就出现这些问题，建议第一要注意纠正孩子的坐姿，让他保持一个好的姿势习惯，第二要注意排除孩子的这些主观感受是受到心理因素的影响。建议观察一下孩子最近是否对学习表现出了某些抵触情绪，如果存在的话，要注意通过适当的方式激发孩子对学习的兴趣。如果排除了以上这些因素，而且孩子确实表现出了手腕活动的异常，那么就需要去骨科就诊了。