阴茎短小可能由多种因素导致，如遗传、肥胖、激素水平、包茎、营养不良等。改善方法包括生活调整、药物治疗、手术治疗等。 1.遗传：阴茎的大小在一定程度上受遗传因素影响。如果家族中普遍存在阴茎较小的情况，可能会遗传给下一代。这种情况较难通过后天改变，但保持良好的生活习惯有助于维持生殖系统健康。 2.肥胖：身体肥胖尤其是腹部脂肪堆积，会使部分阴茎被埋藏在脂肪内，从而显得短小。通过合理饮食和适量运动减轻体重，可能会使阴茎相对变长。 3.激素水平：雄激素分泌不足可能影响阴茎发育。可在医生指导下补充十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物。但需严格遵循医嘱，定期复查激素水平。 4.包茎：包茎会限制阴茎的生长。应及时进行包皮环切术，解除束缚，促进阴茎发育。 5.营养不良：长期营养不良会影响身体包括生殖器官的发育。保证均衡饮食，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等。 阴茎短小的改善需要综合考虑多种因素。如果对自身阴茎大小存在疑虑，应及时到正规医院的泌尿外科就诊，由专业医生进行评估和诊断，并制定个体化的治疗方案。

一般阴茎长度勃起时大于8厘米都算正常，自然状态下是长短不一，而且跟发育有关，不必放在心上