嘴里长了约 2CM 的红色肉块，不痛，持续一周，可能是口腔息肉、口腔黏膜增生、血管瘤、黏液腺囊肿、炎症刺激导致的组织增生等。 1. 口腔息肉：多因长期慢性炎症刺激，局部组织增生形成。一般为良性，可通过手术切除。 2. 口腔黏膜增生：可能由于机械摩擦、不良修复体等刺激引起。去除刺激因素后，部分可自行恢复，严重的需手术治疗。 3. 血管瘤：局部血管异常增生所致。较小的可观察，较大或有症状的需手术或激光治疗。 4. 黏液腺囊肿：因黏液腺导管阻塞，黏液潴留形成。通常需手术切除。 5. 炎症刺激导致的组织增生：如口腔溃疡、牙龈炎等炎症恢复过程中可能出现。积极治疗原发病，增生组织可能逐渐消退。 嘴里出现这种异常增生物应引起重视，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确诊断，采取合适的治疗方法。

根据你的描述，既然这种情况从小就存在，所以考虑是一种良性症状，不会对身体有损伤的。对于你的这种情况，考虑是个人体质发育的原因，对身体没有损伤，如果担心会发生恶变，可以去医院的口腔科进行手术切除就可以了！