从西藏工作回来后出现饭后肚子响、拉稀的情况，可能是饮食变化、肠道菌群失调、肠道炎症、脾胃虚弱、腹部着凉等原因引起。 1.饮食变化：在西藏和回来后的饮食差异较大，肠胃一时难以适应，导致消化功能紊乱。 2.肠道菌群失调：生活环境改变可能影响肠道菌群平衡，有害菌增多，有益菌减少。 3.肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道，使肠道蠕动加快，出现拉稀。 4.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，消化能力弱，进食后易出现胃肠不适。 5.腹部着凉：喝冷水等不良习惯使腹部受寒，影响肠道正常功能。 如果这种情况持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。可服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、肠炎宁片等药物，但需遵医嘱。平时要注意饮食规律，少吃生冷、油腻食物，注意腹部保暖。

你好从你的情况来看你的情况主要还是要考虑是属于脾胃虚弱导致的饭后腹痛的症状建议你可以使用点健脾胃的药物进行治疗一下就是可以的一般来说你的情况是可以使用点健脾胃的参苓健脾胃颗粒加上点香砂养胃丸进行口服治疗一下就是可以的效果是很不错的当然平时饮食注意温热注意不要饮食心凉平时多注意点就是可以的祝你健康

按上述情况吃完饭肚子就咕噜咕噜的响，然后就想拉屎了，每次都很稀考虑是脾虚引起的，最好是中药治疗，多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，吃点药调理一下。治疗，参苓白术散每次一包，一天三次饭后吃。

你说的情况导致的病因主要是考虑存在有肠功能紊乱的问题引起的目前出现的不适症状再就是不能排除有脾胃虚寒的问题引起的症状，可以选择适当的服用附子理中丸治疗观察看看较好的，适当的腹部的热敷，避免喝冷水