男人陪家人拍 X 光片后要小孩的时间，受多种因素影响，如 X 光辐射剂量、个人体质、年龄、备孕准备情况、近期生活习惯等。 1. X 光辐射剂量：若辐射剂量较小，一般影响不大，经过 1-3 个月即可备孕。若剂量较大，可能需要 3-6 个月。 2. 个人体质：体质好的男性，身体恢复能力较强，可能 1-3 个月就可以。体质稍差的，可能需要 3 个月以上。 3. 年龄：年轻男性身体代谢快，恢复能力较好，3 个月左右通常能备孕。年龄较大的男性，可能需要 4-6 个月。 4. 备孕准备情况：提前做好备孕准备，如补充叶酸、戒烟戒酒、规律作息、适当运动等，可缩短备孕时间。 5. 近期生活习惯：若近期经常熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，应延长备孕时间，至少 3 个月以上。 总之，男人在陪家人拍 X 光片后，建议咨询专业医生，结合自身情况，确定合适的备孕时间，以保障优生优育。

你好从优生优育的角度考虑最好间隔3个月后啊