你好。 在混合痔的治疗中，首先，我们应该保持肠道畅通，吃易消化且含有少量残留物的食物。意见建议：饮食宜厚实，少喝浓茶，咖啡，酒精和少辛辣食物，以减少肛门刺激。 多吃一些清淡易消化的饮食，水果和蔬菜，不吸烟或饮用的辛辣食物。 不利于血液循环。

根据您的描述，确实属于外痔症状，外痔的病因离不开生活，久坐久站、暴饮暴食、经常食辛辣食物......都会导致痔疮。权威痔疮医院........患有痔疮应多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。权威痔疮医院........

痔疮，在医学上称为\"痔病\"，是一种十分常见的疾病。民间有\"十男九痔\"的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大，即谓痔病，俗称\"痔疮\"。痔疮以肛门锯齿线为界，分为内痔与外痔。外痔的症状以疼痛搔痒为主。而内痔则以流血及便后痔疮脱出为主，内痔依严重度再分为四期：仅有便血情形的为第I期；无论有无出血，便后有脱垂情形，但能自行回纳者为第II期；脱垂严重，必须用手推回肛门的为第III期；最严重的第IV期为痔疮平时也脱垂于肛门外，无法回纳肛门内。一般来说痔疮需借助手术来治疗。可以食疗的啊，平时不要吃辛辣易上火的食物，多喝水，多吃水果；多吃蔬菜和水果等富含纤维素的食物。如果严重了就要去正规的肛肠专科医院进行治疗了！