我有抑郁倾向吗？
特征：情绪不高。对很多事都提不起兴趣，但不是所有事。经常叹气，无缘无故，就是觉得生活太难了，什么事都不太顺利。晚上睡觉不好，经常失眠，也不是彻夜难眠，但是在宿舍里只要有一点动静，除非是在很累的情况下才能睡着。学业压力比较大，可能是个主要的原因。自我感觉我的眼睛里没有那种快乐的光芒，思考什么都很严肃，眼皮有点重，看周围的东西缺乏一种真实的触感。不自信，自卑。白天还好，一到晚上就感觉十分孤独，情绪低落，什么也不想做，就像找个朋友谈谈话。这种状况大概从高中的时候就开始了，很少想自杀什么的，就是在这种情绪下做什么都提不起兴趣，这种懒惰是自身无法控制的，自身压力很大
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好，根据您的病情描述来看，属于轻度的抑郁症，抑郁症指的是显著而持久的心情低落，悲观厌世，严重的会有轻生的念头，平时自己注意调整，多和朋友交流沟通，保持心情舒畅。
2016-02-17 13:06
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你主要是增加自信心，自信心不够导致的，可以考虑心理治疗。
2016-02-17 06:22
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这时候需要先科学的诊断，并告诉家人，寻求家人的帮助和支持，及时看心理医生，专业治疗，增加就诊的最佳治疗期，康复是完全有希望的，就怕压抑，一拖再拖，陷入的深了，连治疗都失去了信心，对人生来说，影响就大了。多运动，面对自己的情绪放开，坦然，意志力是无法控制情绪的，抑郁最好的办法是服用药物，加上心理治疗，需要很好的心理专业支持和指导，这样慢慢挑战。张医生祝早日康复。
2016-02-17 05:12
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