心理分析：您好，您的舌苔白厚应该是湿邪之气，一般是身体受寒导致的，结合您消化不好的情况建议喝一些温热的粥类进行滋补。心理指导：您好，您的情况如果不严重的话不用服药，只要每天坚持多喝一些水，不要生气吃难消化的食物，如果变严重了可以吃一些参苓白术散

你好：如果仅仅是白苔,没有其他异常,可以暂时观察.这个也只能说是个体差异.是不需要治疗的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病这个只是疾病的表现,这个本身是不会影响健康的.刮掉舌苔这个只是掩耳盗铃的做法.

你好朋友，这个就是属于脾胃不好消化不良造成的情况，失眠多梦和缺乏锻炼，生活饮食习惯有一定联系，注意平时合理安排平时的饮食起居，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，健脾胃助消化治疗几天看看，另外也可以配合谷维素，维生素b1治疗营养神经

舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

你好，舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相.