头发细软少且出油多，如何改善？
头发又细又软好特别少，而且出油很多剪了个齐刘海，下午洗的，第二天就油的没法看了，有什么办法头发又细又软好特别少，而且出油很多剪了个齐刘海，下午洗的，第二天就油的没法看了，有什么办法可以改善呢~~他们说剃光了重新长可以让它变硬一点，是真的么？？？生发产品乱七八糟，也不好乱用~有人说吃这三个管用，我没问过医生，买了也没敢吃。。~求支招~~~谢谢~~
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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头发细软少且出油多可能与遗传、内分泌、饮食、生活习惯、头皮健康等有关。 1.遗传：部分人的发质由基因决定，这种情况较难改变，但可通过良好的护理改善。 2.内分泌：雄激素水平过高可能导致油脂分泌旺盛。可就医检查激素水平，必要时进行调节。 3.饮食：高油、高糖、辛辣食物易刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 4.生活习惯：长期熬夜、精神压力大等会影响内分泌，导致头发出油。要保持充足睡眠，适当运动，放松心情。 5.头皮健康：头皮炎症或感染也会影响头发状态。若有头皮问题，需及时治疗。 改善头发细软少且出油多的问题需要综合调理，长期坚持良好的生活和护发习惯。若情况严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2025-01-21 04:38
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你说的情况使用上述的药物是没有什么效果的建议明确上述的情况针对性治疗才是可以的，一般使用乌发生发的中药会好点
2016-02-17 07:10
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