常戴美瞳后眼睛干且眼球突出，可能是用眼不当、眼部炎症、甲状腺相关眼病、眶内肿物、高度近视等原因造成的。 1.用眼不当：长时间佩戴美瞳会影响眼部正常的泪液分泌和循环，导致眼睛干涩。同时，不正确的佩戴方式可能引起眼球受压，出现暂时的突出。 2.眼部炎症：美瞳佩戴不卫生易引发结膜炎、角膜炎等炎症，炎症刺激会导致眼睛红肿、干涩，有时也可能伴有眼球突出。 3.甲状腺相关眼病：甲状腺功能异常可能导致眼部组织增生和肌肉肥厚，引起眼球突出，同时伴有眼睛干涩、怕光等症状。 4.眶内肿物：眼眶内长了肿物，会挤压眼球，导致眼球突出，还可能影响眼球的正常功能，产生干涩感。 5.高度近视：高度近视患者眼球轴长增加，可出现眼球突出，也可能因眼调节能力下降而感到眼睛干涩。 出现眼睛干且眼球突出的情况，应及时停止佩戴美瞳，并尽快到正规医院的眼科就诊，进行详细的检查，明确原因后采取相应的治疗措施。

通过以下方法改善眼球突出：一,近视镜可以防治眼球突出：青少年由于眼球仍处于发育期,调节性近视极易发展为轴性近视.特别是高度近视眼,眼球前后径显著延长,外表即表现为眼球突出,如果近视一开始就正常戴镜矫正,这种情况就会有所减轻,甚至可以不发生.二,配戴硬质隐形眼镜：可以防止再突出.三,激光治疗近视：通过细微地切削角膜,改变其曲率达到治疗目的,理论上应该是可以使突眼改善,但由于切削的量很小,仅有数十或者一百多微米,因此对眼睛的外形看不出什么影响

引起眼球突出的病因很多，不同的病因，其治疗原则也不同。出现眼球突出的患者，应及时到医院眼科就诊，明确眼球突出的类型及具体原因，进行病因治疗，特别是外伤引起的眼球突出，应及时就诊检查，及时治疗。建议：眼球突出若不治疗，眼球将进一步突出，眼睑闭合不全致暴露性角膜炎，损害视力，特别是恶性肿瘤引起的眼球突出，可致远处转移，危及生命。