湿热且体寒的体质在茶饮选择上需谨慎。姜茶、红茶、玫瑰花茶、大麦茶是否适合饮用，要考虑其特性及个人体质的具体情况。如姜茶性温，能驱寒；红茶温和暖胃；玫瑰花茶能理气解郁；大麦茶健脾消食。但每种茶的功效和适用情况有所不同。 1.姜茶：性温，有驱寒解表的作用。对于体寒有一定帮助，但湿热明显时不宜多喝，以免加重湿热。 2.红茶：性质温和，能暖胃。适合脾胃虚寒者，但如果体内湿热较重，饮用需适量。 3.玫瑰花茶：可理气解郁、活血散瘀。对改善情绪、调节气血有好处，但对改善体寒和湿热的作用相对较弱。 4.大麦茶：能健脾消食、除热止渴。对于脾胃虚弱、消化不良有帮助，但在调节体寒和湿热方面效果不显著。 5.综合考虑：湿热且体寒的体质，单一饮用这四种茶可能效果有限。建议在医生指导下，根据体质的具体表现和变化，适当调整茶饮种类和饮用频率。 总之，对于湿热且体寒的体质，茶饮只是辅助调理的方式之一。还需注意饮食均衡、适当运动、规律作息等，必要时寻求中医调理。

湿热的一般表现为:肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻;舌苔黄腻，脉数.具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛.但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热伯冷交替，脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴.湿热的治疗，一般要分湿重还是热重，建议在医生指导下采用中药治疗

你好根据你的叙述你这是体内有湿热和体寒交替出现的情况，建议你可以喝点烧红的红枣泡茶热敷代茶饮做好，祝你好运。

你好根据你的叙述你这是体内有湿热和体寒交替出现的情况建议你可以喝点烧红的红枣泡茶热敷代茶饮做好，祝你好运医生询问：

这个一般有内湿的就可以吃一些龙胆泻肝丸，和湿毒清胶囊就可以达到治疗的效果就会好起来的，肠清茶也可以。