顺产时用力的时机非常关键，应在阵痛时用力，而非不痛时。这涉及产程进展、胎儿下降、产妇体力分配、肌肉收缩协调以及避免产道损伤等多方面因素。 1.产程进展：阵痛时子宫收缩，有助于胎儿下降和宫口扩张，此时用力能顺应产程推进。 2.胎儿下降：阵痛时胎儿受到宫缩挤压向产道移动，产妇配合用力可帮助胎儿顺利下降。 3.体力分配：阵痛时用力能更有效地利用体力，避免不痛时用力造成体力过早消耗。 4.肌肉收缩协调：阵痛时子宫和腹部肌肉收缩，产妇用力与之协调，能增强产力。 5.避免产道损伤：不痛时用力可能导致产道过度扩张，增加损伤风险。 总之，顺产时产妇要听从医生或助产士的指导，在阵痛时正确用力，以保障分娩顺利进行。

你好，顺产的时候是痛的时候用力，不痛的时候歇歇，用力是在宫口开全后用力，痛的时候是子宫收缩，你自己再用力帮助胎儿娩出保持良好的心情，健康饮食合理搭配营养，别吃生冷凉辣刺激性食物，自己注意胎动，勤听胎心，祝你健康幸福

这个要根据宝宝发动的情况。一般是宫口开全进入产床上再压力的，一般是痛的时候用力，不痛的时候休息。

您好：疼痛子宫收缩，这样孩子才会生出来的。至于用力的问题，开始的时候疼痛不鞥用力的。等待宫口开全，在疼痛期间用力。具体怎么用，医生指导你的，不要过于担心。