吊单杠落地右脚踝内侧疼痛，着地就痛咋回事及咋办
2025-01-20 11:13
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刚刚去吊单杠，下来时右脚整个脚直接着地了，右脚踝内侧猛地一痛，现在走路只要右脚着地就痛，怎么回事？该怎么办啊？感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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吊单杠落地后右脚踝内侧疼痛，着地就痛，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、关节脱位、骨裂等原因引起。 1.软组织损伤：脚踝周围的肌肉、筋膜等软组织受到突然的冲击和牵拉，导致损伤，出现疼痛。应休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。 2.韧带拉伤：落地时的力量过大可能导致韧带被过度拉伸或部分撕裂。需要制动休息，早期冷敷，后期热敷。 3.骨折：强大的冲击力可能造成骨头的折断。通常需要复位固定，严重的可能需要手术。 4.关节脱位：使关节正常的对合关系发生改变。需及时复位，固定关节。 5.骨裂：骨头出现裂纹但未完全断开。治疗方法与骨折类似，包括固定和休息。 出现这种情况应尽快停止活动，避免加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
2025-01-20 20:31
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