月经不调且查出巧克力囊肿，可能与内分泌紊乱、子宫内膜异位、生活习惯、炎症感染、遗传因素等有关。应重视治疗和调理，包括药物治疗、手术治疗及生活方式调整等。 1.内分泌紊乱：体内激素失衡，如雌激素和孕激素分泌异常，可能导致月经不调及巧克力囊肿形成。可通过调节激素水平来改善。 2.子宫内膜异位：子宫内膜细胞在子宫外生长，形成囊肿，影响月经规律。治疗方法包括药物抑制内膜生长或手术去除异位内膜。 3.生活习惯：长期压力大、作息不规律、饮食不健康等，会影响内分泌和生殖系统功能。调整生活习惯有助于病情恢复。 4.炎症感染：盆腔炎症可能引发相关问题。需抗感染治疗，消除炎症。 5.遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向。若有家族史，更应密切关注和定期检查。 总之，对于月经不调且查出巧克力囊肿，患者要积极配合医生治疗，改善生活方式，定期复查，以促进康复。

注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常要注意自身保暖,避免感寒着凉月经期间,禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动.尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育.月经期要做好自身的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变.