这是乳腺小叶增生导致肿块的症状！建议去医院弄些活血散瘀的中药治疗和晚上热敷消散肿块严重的需要手术治疗！

你好，建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，避免或减少性生活，避免不良刺激，以免加重前列腺的肿胀，加重病情.要定期复查，如继续加重，则要早就医.

你好！建议你使用宣*郁*消*癖*贴，能彻底的治好乳腺增生，因为是膏药，使用很方便，直接贴于患处就行。平时直接在家多注意休息，可以适当的参加一些活动，放松心情，

你好，乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。

你好，考虑可能是由于乳腺增生引起的，可以做乳腺钼靶或乳腺彩超检查帮助诊断，确定后可以采用乳癖消片及乳核散结片进行治疗，不吃辛辣刺激性的食物，特别是冰冷的。