婚姻问题导致心理困扰如何解决
请帮我:我不是一个好女人,3年前因为婆婆经常挑拨,所以婆婆的儿子经常找我别扭,我很委屈,很气愤,做了一件对于一个男人无法接受的事情。后来他知道了,我怎样赔礼道歉都不好使,(他是个很大男子主义的人),三年之内我们就这样煎熬着过日子,每天我围着他捧着他,他对我冷漠着,恶语骂上,还时不时问我什么时候处理那个曾经和我在一起的人,最后是我不能再忍了提出了离婚。我带着女儿什么也没要搬了出来,车子房子都留给他,对他只有一个要求不要与外界说出真实离婚原因,只说感情不合,他信誓旦旦答应了。可是后来他还是说了。您一定笑我愚蠢吧。我并不后悔这个选择,既然都不痛快,那就应该分开。更何况当时顾及到孩子,在那样的家庭氛围里,对她伤害更大。但总有一心结:总觉得他不应该这样处理,可现实是:就应该这样处理。请帮我。
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孟庆福 医师
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全科
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婚姻中的矛盾与破裂给当事人带来了心理上的困扰,包括情绪波动、自我否定、焦虑、抑郁等。产生这些问题的原因可能有个人性格、沟通方式、家庭环境、心理承受能力、社会舆论压力等。 1. 个人性格:不同性格的人在面对婚姻挫折时反应不同。性格内向敏感者可能更容易陷入自我怀疑和消极情绪,而性格开朗者可能相对更易走出阴霾。 2. 沟通方式:缺乏有效沟通会使矛盾积累,良好的沟通技巧有助于解决问题和缓解情绪。 3. 家庭环境:原生家庭的影响以及婚后家庭关系的复杂,都可能加重心理负担。 4. 心理承受能力:承受能力弱的人可能更难应对婚姻变故带来的冲击。 5. 社会舆论压力:外界的看法和评价可能增加心理压力,导致自卑、焦虑等。 总之,婚姻问题导致的心理困扰需要综合多方面因素进行调整和改善。当事人应积极面对,必要时寻求专业心理咨询帮助,以重新建立健康的心理状态。
2025-01-20 15:01
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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不是我挑拨,我觉得你如果有能力抚养孩子,就不要和背叛你的丈夫结合,再找一个真心对你和孩子好的人吧。虽然你心中还有你的丈夫,可是他为什么要背叛你呢?如果你实在放不下他,还是再考虑一段时间吧,看他到底有没有改过自新。我总觉得他背叛了一次,你宽恕了他,保不准他还会有第二次,反正就是不要便宜他,让他尝尝孤单苦闷的滋味!希望你和你的孩子幸福!
2016-02-18 03:45
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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建议双方多沟通,沟通的方式不要太恶劣,有的时候坚守不如放手,自我调整,多学专业知识,让自己充实。
2016-02-18 01:21
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,在婚姻面前,女人应该要理智,现在你可以和你的老公进行沟通,明确他的行为,理解他的想法,若他不在爱你,你的坚持和忍耐又有什么作用的,该散的还是会散的,他可以申请离婚的若他表示以后不再这样,你可以试着将你的男人的思想和行为归为,一个聪明的女人是可以办到的,
2016-02-17 12:39
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回答1
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轩存旺 医师
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全科
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这位小姐多虑了,这个并不代表你老公不爱你了,你知道男人出轨的时间大部分是发生在老婆妊娠期间,因为他们渴望性生活,这个主要还是要考虑下你们的感情基础,给他个机会,要他知道你爱他,当然你喜欢他并不代表放纵他,适当的约束是必要的,至于这个度来说不好掌握,爱很复杂.主要还是你要保持清醒的头脑来处理你们之间的问题,问明原因.回答的不好,谢谢!!自己想开些.或者把事情的真实经过搞清楚,说不好是那女的勾引你老公呢,有一点千万记住,别晕了头脑.希望你们幸福!!
2016-02-17 09:57
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