早泄患者可通过食补来辅助改善症状，比如食用富含锌的食物、具有补肾作用的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物以及有安神作用的食物等。 1.富含锌的食物：锌对于生殖系统的健康很重要。像牡蛎、牛肉、鸡肉、核桃等食物富含锌元素，有助于提高性功能。 2.补肾作用的食物：中医认为肾与性功能密切相关。例如，黑豆、黑芝麻、枸杞、山药等有一定的补肾作用。 3.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分。鸡蛋、牛奶、鱼肉等能为身体提供必要的营养，增强体质。 4.富含维生素的食物：维生素对身体机能有调节作用。新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，富含多种维生素。 5.有安神作用的食物：一些具有安神功效的食物，如百合、莲子等，能缓解紧张情绪，有助于改善早泄。 总之，食补对于早泄患者只是一种辅助方法。同时，患者还应保持良好的生活习惯，如有需要应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸

你好,上述情况可以服用哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补