双侧脚踝骨下肿大且按压软无痛，可能是由多种原因引起，如下肢静脉回流障碍、低蛋白血症、心功能不全、肾功能异常、局部炎症等。 1.下肢静脉回流障碍：长时间站立或久坐，下肢静脉瓣功能不全，导致血液回流不畅，淤积在下肢。可通过抬高下肢、穿弹力袜改善，严重时需手术治疗。 2.低蛋白血症：蛋白摄入不足或消耗过多，血浆胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙。需补充蛋白质，治疗原发病。 3.心功能不全：心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢。要改善心功能，使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等。 4.肾功能异常：肾脏排水和代谢功能障碍，水钠潴留。需针对肾脏疾病治疗，必要时透析。 5.局部炎症：如踝关节滑膜炎，多由劳损或外伤引起。可休息、理疗，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 出现双侧脚踝骨下肿大应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免久站久坐，适度活动。

你好，造成浮肿的现象可能是喝水多了，也可能是肾脏不好，也可能是心脏的原因，是需要及时去医院检查治疗的。睡觉之前两个小时，不要喝水，注意休息，放松心情，适当的运动，可以吃一些利尿剂，祝早日恢复。

你的症状是由于踝关节周围的韧带增生形成的筋膜囊肿的症状和踝关节韧带劳损有关系的，是需要去骨科手术切除的，如果体重过重是需要减肥以后对踝关节进行屈伸锻炼就不会复发了