12 岁身高 160cm，父母身高较矮，仍有长高的可能。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1. 遗传：遗传因素对身高有一定影响，但不是唯一决定因素。 2. 营养：均衡饮食至关重要，多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品。 3. 运动：适量的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 4. 睡眠：保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，每晚应睡足 8 - 10 小时。 5. 疾病：某些疾病可能影响生长发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，如有异常需及时就医。 总之，在生长发育阶段，要综合注意各方面因素，保持良好的生活习惯，有助于达到理想的身高。

您好，身高的发育与您的先天遗传基因和后天的营养和锻炼有关，建议您保证充足的营养，加强锻炼，多做拉伸运动。感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！

你好，一般来说，身高也是有遗传倾向的，只能说有可能的比父母高，但不绝对。对于这种情况，后天发育也是很重要的，能不能再长高要看自己的骨骼骨骺线是否已张全，若没有的话，就会长高，不过你十二岁就已经超过父母了，继续长高是很有可能的，不用太担心。