根据您的描述，您可以将胸内的假体取出，然后做自体脂肪移植隆胸，自体脂肪丰胸后的胸部比假体自然安全，是最好的隆胸手术，根据您的身高体重，您需要到院面诊看一下是否有多余的脂肪进行移植隆胸，因为每个人的脂肪分布情况都不同，另外可以预约了解其他签约顾客的案例。

现在假体丰胸是很不错的，我们要保持更久的效果，那护理确实是很重要的。丰胸后，1-3个月最好不要穿带有钢圈的胸罩。丰胸术后，专家会详细的告知术后须知。所以在做手术的时候，得去正规医院才有保障。意见建议：现在假体丰胸是很不错的，我们要保持更久的效果，那护理确实是很重要的。丰胸后，1-3个月最好不要穿带有钢圈的胸罩。丰胸术后，专家会详细的告知术后须知。所以在做手术的时候，得去正规医院才有保障的。

手术首先要进行相应的麻醉。然后在腋窝下方或乳房外侧或乳房下皱壁切开相应大小的切口。然后就根据之前检查的结果，将体内假体取出来。最后，将手术切口缝好。如果受术者的身体条件允许，可以直接在原切口置入乳房假体，然后将切口缝好。意见建议：假体隆胸取出的术后护理为：1、假体隆胸取出后3个月内禁止按摩乳房：过早地进行乳房按摩，不利于腔穴内包膜层的粘合及生长，相反易造成局部损伤，甚至出血。2、假体隆胸取出乳头的保养可采用提拉法，即一手按住乳头周围皮肤，一手提拉乳头，每天2次。这样可防止乳头内陷，有利于乳房的复原，隆胸假体取出手术后的护理也很重要。3、在假体隆胸取出后可以在恢复一段时间再植入新的假体，这样也可以拥有完美的隆胸效果。