脚崴后一直疼但未肿大，可能是软组织损伤、韧带拉伤、关节错位、轻微骨折或炎症反应等。 1.软组织损伤：崴脚时肌肉、肌腱等软组织受到牵拉，引起疼痛。应休息，减少活动，受伤 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。 2.韧带拉伤：韧带受到过度拉伸或部分撕裂，导致疼痛。需佩戴护具，限制关节活动。 3.关节错位：关节位置发生微小改变，刺激周围组织产生疼痛。可通过手法复位来纠正。 4.轻微骨折：骨头有细微裂缝，也会有持续疼痛。需要通过 X 线等检查确诊，根据情况固定或手术。 5.炎症反应：受伤后局部组织产生炎症因子，引发疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 脚崴后持续疼痛但未肿大也不能掉以轻心，应注意休息和保护，避免进一步损伤。若疼痛加重或出现其他异常，应及时到正规医院就诊。

下车的时候脚歪了一下下午歪了后一直有疼痛感，属于扭伤。建议刚开始使用冰敷，过后可以用云南白药喷雾剂。3-4天后建议用热水泡泡活血。

你好上书情况建议去医院拍片检查首先是需要排除是否是有骨裂等情况的要是拍片等检查属于是正常的，软组织损伤是可以选择红花油外涂治疗的