食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。

您好，你是否是肾虚，想吃些滋补肾的药。建议您节制房事，您可以在医生的指导下口服味地黄丸，也可适当吃些枸杞子等。医生询问：有无纵欲过度，您都有些什么症状？

你好，肾阳虚可以导致多种症状，最常见的就是易出汗和怕冷腰膝酸软等。常见的补肾阳的食物有动物的阴茎来泡酒喝，含有丰富的多种氨基酸，可以补充肾脏不足的营养物质，平时配合吃点右归丸，祝你健康！医生询问：以上是对“男人吃什么食物补肾壮阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品