12 岁孩子鼻子有很多黑头，可能是由于油脂分泌旺盛、清洁不当、内分泌失调、饮食不合理、作息不规律等原因导致的。 1.油脂分泌旺盛：青春期孩子体内激素水平变化，皮脂分泌增加，容易堵塞毛孔形成黑头。 2.清洁不当：没有做好鼻部清洁，污垢和皮脂残留会引发黑头。 3.内分泌失调：如压力大、睡眠不足等，可能影响激素平衡，导致皮脂分泌异常。 4.饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪食物，会促使皮脂分泌增多。 5.作息不规律：经常熬夜，打乱生物钟，影响身体代谢，也可能引发黑头。 总之，12 岁孩子鼻子有黑头不必过于紧张，通过改善生活习惯和适当的护理，一般可以得到改善。如果黑头问题严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你好，平时做好皮肤的清洁工作，每晚临睡前都要用洗面奶好好洗干净平时可以买一些去黑头的化妆品，一月用一次去角质的护肤品，祝你好运