偶尔头晕脑胀、头麻、手脚无力且想吐，可能是由睡眠不足、颈椎问题、贫血、低血糖、血压异常等原因引起。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑和身体得不到充分休息，引发上述症状。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，从而出现这些症状。可通过颈部按摩、热敷、适度运动等改善。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受阻，致使身体各器官功能受影响。需补充富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物。 4. 低血糖：血糖过低时，能量供应不足。平时要规律饮食，随身携带糖果以备低血糖时食用。 5. 血压异常：高血压或低血压都可能引起。要定期测量血压，根据情况调整生活方式或用药。 出现这些症状，应重视并及时查找原因。如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院进行全面检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

您好；考虑是眩晕症所致，但也不排除是颈椎病，脑血管病所致，建议去医院CT检查，同时口服西比灵缓解

这种情况有可能是气血亏虚。注意饮食要增加营养，可以服用六君子汤进行治疗。

这种情况建议你先量量血压，做个心电图，测测血脂和血糖，看看是否都正常。