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多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
2016-02-18 06:39
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心理分析：睡觉是做梦是很正常的事，也说明您正处在深度睡眠期，每个人每晚都会做5、6个梦，只是大多数人不记得而已心理指导：可能是您最近压力比较大，比较敏感，会记住做过的梦，让您早上起来觉得累
2016-02-18 03:15
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多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
2016-02-18 01:44
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