出现手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数.这是因为月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响,而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症.40岁以上雌激素不足的更年期女性,生育后的产妇或患有心脏功能异常,甲状腺功能低下,营养失调,贫血,低血压,骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状.所以,如果中年女性有了这种问题,应该到医院检查雌激素分泌情况,确诊后可以通过激素治疗使症状得到好转.手脚发凉的人应该改善生活习惯,坚持做些少量流汗的运动；平时多补充维生素B1和B12,增强神经系统功能；食用富含铁和维生素F的牛骨汤,牛肝,豆类,牛奶等食物也有助于改善症状.以上是对“手心发黄且手脚发凉是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手心发黄且手脚发凉,是你的脾胃虚,阳气虚建议找老中医给你开药给你调理,同时配合针灸治疗.按时作息,饮食规律.

一般黄色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的医学研究,肝胆发生病变时皮肤也时发黄,尤其手指甲和面部,你需要去医院做个胃的的钡餐,最好时全消化道的,在化验个肝功