第一次做人流手术，需要注意术前准备、手术选择、术后护理、心理调整、复查时间等。 1.术前准备：术前应避免性生活，做好个人卫生，完善相关检查，如血常规、凝血功能、B 超等，以确定身体状况适合手术。 2.手术选择：根据自身怀孕时间、身体状况等，在医生建议下选择合适的人流方式，如药物流产、负压吸引术、钳刮术等。 3.术后护理：注意休息，避免劳累和剧烈运动；保持外阴清洁，预防感染；加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 4.心理调整：接受人流手术可能带来心理压力，要学会自我调节，与家人朋友沟通，必要时寻求心理辅导。 5.复查时间：术后一般在 1 - 2 周复查，检查子宫恢复情况，有无残留或感染。 人流手术对身体有一定影响，要谨慎决定，并严格遵循医生的建议和指导，以减少并发症的发生，促进身体恢复。

你好，人流后的护理工作是重要的。这关系到你以后是否还有省孕能力。尽量不要出现着凉的现象。注意饮食的搭配。有充足的营养。不能劳累。但是要是适当的运动，劳逸结合。保持心情的舒畅。