腱鞘炎、鼠标手是常见的手部疾病，多因长期重复手部动作、外伤、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。 1. 休息：减少手部活动，避免长时间使用电脑，定时休息，缓解肌肉紧张。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，促进血液循环，减轻炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，外用扶他林软膏。 4. 局部封闭：在腱鞘内注射糖皮质激素和局部麻醉药，减轻疼痛和炎症。 5. 手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑腱鞘切开减压术。 腱鞘炎、鼠标手的治疗需要综合考虑病情和个人情况。在治疗过程中，要注意手部的保养，避免病情加重。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，得了鼠标手应尽量少用电脑，必须时适当的活动下。主要是休息，如果症状比较严重，那么建议先封闭治疗看看，一般效果还可以，当然封闭后还要休息7~10天。休息包括不抱孩子，不洗衣服，不做让手受累的工作，但是要适当的功能锻炼，要是治疗不好，最后的办法只能是手术了。