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回答1
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郭建辉 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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外感风热是一种常见的中医病症，由外感风邪和热邪引起，表现为发热、咳嗽等。常见原因包括环境、体质、起居、饮食、劳累等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-03-04 10:22
1.环境：气温骤变，过热或过燥的环境易导致。
2.体质：平素体内有热，易外感风热。
3.起居：作息不规律，睡眠不足，抵抗力下降。
4.饮食：过多食用辛辣、温热食物。
5.劳累：过度劳累，身体虚弱，易受外邪侵袭。
总之，外感风热是多种因素综合作用的结果。出现相关症状应及时就医，遵医嘱治疗。
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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一是多运动，二是少考虑问题，三是服用柏子养心丸！！
2016-02-18 01:48
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
2016-02-17 12:58
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