你好，你现在14岁，还在发育期，胸部正在发育，不用刻意的去丰胸的。每天只要涉足足够的营养就好了，注意买适合的内衣，注意胸部的发育，如果内衣佩戴不适，也会发育不好的。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等

你好,你的情况可以吃木瓜.建议平时多吃木瓜加牛奶,可以丰胸,增肥多吃肉.

您好，很高兴为您解决这个问题您好，人和人的体质是不一样的，有的人吃多少都不会胖的，您是正在发育的年龄，所以不用太担心

你好，你吃很多却不长胖，有几个原因，可以有针对性解决遗传基因决定的，这个因素最关键，但无法改变。你消化吸收功能较差，可以看看中医，找出吸收不好，长不胖的原因，用中药调理下，效果明显。你生活习惯和饮食结构需要改善，这种情况就要调整一下你的习惯了，保证按时睡觉、吃饭、营养均衡，饭间可以吃一些点心；晚上吃点宵夜，不熬夜休息足。以上是对“14岁，身高1.60才40kg，吃很多东”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！