怀孕 31 周出现血栓性外痔，热敷效果不佳，可通过调整饮食、注意肛门清洁、适当运动、改变排便习惯、使用安全药物等方法来减轻症状。 1. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通畅，避免便秘加重痔疮。 2. 注意肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，减少感染风险。 3. 适当运动：进行适量的散步等温和运动，促进血液循环，缓解痔疮症状。 4. 改变排便习惯：避免久蹲厕所，养成定时排便的习惯。 5. 使用安全药物：在医生指导下，可使用太宁栓、孕痔安等对胎儿影响较小的药物。 孕期患血栓性外痔较为常见，不必过于焦虑。但一定要注意上述方面，若症状持续加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

怀孕后增大的子宫体压迫盆腔静脉血管系统，会引起痔疮的发生或加重，因为处于孕期用药需要慎重，既然应用温水效果不佳，可以考虑结合当地中医师采用中草药熏洗痔疮，饮食上避免食用辛辣刺激性食物，避免蹲厕过久，

你好，可以用70-80度的热水冲洗肛门，收缩一下，这样会很舒服，我当时怀孕时就是如此，每次上厕所时，不要一直用劲，要慢慢慢的，让肛门多收缩几下，这样可以减轻一下，再用淋浴龙头冲洗一下，会很舒服

你好，痔疮都是手术治疗比较好，不过孕妇在孕期间不宜手术。痔疮肿痛时可用痔疮膏或消炎止痛膏外敷，如出血较多或症状太重，应去医院诊治。长期有黏液血便并伴有血块，所以要特别重视，

怀孕期间痔疮由于治疗需要考虑对宝宝的影响，多为进行保守的药物治疗，非危及生命的情况下一般不进行手术治疗。但是现在有不少痔疮膏内都含有的麝香、冰片会对胎儿的发育不利，甚至引起流产。