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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孩子缺锌可通过饮食调整、补充剂、适当运动、保证睡眠、定期检查等来改善，具体包括改善饮食结构、选择合适的补充剂、增加户外活动、养成良好睡眠习惯、按时复查等。 1.饮食调整：增加富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。 2.补充剂：在医生指导下，可选用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。 3.适当运动：多进行户外活动，增强体质，促进新陈代谢。 4.保证睡眠：充足且规律的睡眠有助于孩子生长发育。 5.定期检查：定期检测锌含量，了解补充效果，以便调整方案。 孩子缺锌不可忽视，家长要重视日常护理和定期检查，帮助孩子尽快改善缺锌状况。但所有的措施都应在医生的指导下进行，不可自行盲目处理。
2025-01-21 05:48
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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出现缺锌可以服用葡萄糖酸锌口服液治疗，一般缺锌不严重，及时补充可以恢复正常的。
2016-02-18 07:44
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