健康体检中胆固醇、血脂、尿素都偏高，可能与不良饮食、缺乏运动、遗传因素、年龄增长、某些疾病等有关。 1. 不良饮食：长期高油高脂、高糖高盐饮食，易导致代谢紊乱。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇、高脂肪食物。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，存在脂质代谢异常的倾向。此类人群更需注重生活方式干预。 4. 年龄增长：随着年龄增加，身体机能下降，代谢能力减弱。要定期体检，关注指标变化。 5. 某些疾病：如糖尿病、高血压、肾病等，可能影响代谢，导致指标异常。需积极治疗原发疾病，控制病情。 总之，当发现胆固醇、血脂、尿素偏高时，应引起重视。改善生活方式是基础，必要时在医生指导下服用药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药，以及尿毒清颗粒等降尿素的药物。同时，要定期复查，监测指标变化。

主要是饮食要注意，不可多吃油腻，含糖高的东西，过段时间复查看看