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练肌肉会长不高吗?

我现在16岁1米73体重69公斤!每晚30个俯卧撑!举12。5公斤的哑铃!早晚一瓶牛奶!跳起摸篮板50个!

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,这种情况建议你去测个骨龄,这样更准确判断,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的

    2016-02-18 08:41
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    练肌肉不会长不高的、要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

    2016-02-18 05:16
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好!根据你的描述的情况来看,你的这个锻炼是不会影响你的身高的增长的。只要你不给大腿和小腿特别的负担,就不会非常影响你的身高的,请放心!以上是对“练肌肉会长不高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-02-18 03:42
  • 回答2

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,身高主要受遗传因素的影响.另外,也与后天因素等有关,建议多吃含钙的食物,加强营养,多运动.

    2016-02-17 13:47
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,您所说的这种情况,多运动对身高的增长是有好处的,这不会阻碍您身高的增长的,不必担心,您好,您所说的这种情况是不会阻碍您的身高增长的,不必过于紧张,希望我的回答能帮到您。

    2016-02-17 11:45
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张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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