红豆、绿豆、黑豆、红枣、花生、莲子可以一起煮粥。它们各自具有不同的营养成分和食疗作用，搭配煮粥能提供丰富的营养。 1.红豆：富含蛋白质、膳食纤维和维生素，有利水消肿、解毒排脓的作用。 2.绿豆：能清热解毒、消暑利水，帮助清除体内热毒。 3.黑豆：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有补肾益阴、健脾利湿的功效。 4.红枣：具有补中益气、养血安神的功能，可补充气血。 5.花生：富含蛋白质、脂肪和多种维生素，能健脾养胃。 6.莲子：可养心安神、补脾止泻，对心神不宁等有一定调理作用。 将这些食材搭配煮粥，营养丰富且口感多样，但需注意适量食用，避免过量引起肠胃不适。同时，对于某些特殊体质或患有特定疾病的人群，食用前最好咨询医生的建议。

健康指导：您好:红豆富含优质蛋白，富含铁元素，富含维生素B以及锰.绿豆的碳水化合物含量相对的高与其他豆类，黑豆富含卵磷脂.红枣富含铁以及植物素.花生富含亚油酸，铁.莲子富含莲碱，营养素各有不同。一起食用是符合营养学互补理论的。

你好都可以放在一起的不过绿豆最好还是不要

你好!红豆.绿豆,黑豆.红枣.花生.莲子放在一起做粥是可以的.