膝盖内侧韧带拉伤，需了解损伤程度、治疗方法、注意事项等。包括休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、定期复查。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.损伤程度：判断拉伤的轻重，轻度可自行恢复，重度可能需手术。
2.休息：停止活动，卧床休息，抬高患肢，促进血液回流。
3.药物治疗：如口服布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊等，缓解疼痛和消肿。
4.物理治疗：冷敷、热敷、按摩等，改善局部血液循环。
5.康复训练：在恢复一定程度后进行，增强肌肉力量和关节稳定性。
6.定期复查：了解恢复情况，调整治疗方案。
膝盖内侧韧带拉伤不可忽视，综合治疗并注意休养，促进恢复。

您好！这位朋友！根据您的描述膝盖内侧韧带拉伤。考虑，外伤导致局部韧带损伤。发生炎性渗出。导致疼痛。我建议您服用云南白药治疗，疼痛的地方贴上一正痛消膏药。休息1-2周减少活动。就可治愈。您不用担心，是可以治疗的。平时注意不要吃辛辣刺激性食物。

您好，根据您说的症状看考虑是韧带损伤后没有很好的愈合的。建议您做膝关节的磁共振检查，如果是必要的话，可以考虑行手术修复韧带的。

发生炎性渗出。导致疼痛。

你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.

你这是由于活动不当导致的关节肌肉韧带的拉伤引起的疼痛的症状。你现在这种情况建议你最好是可以采用理疗或者热敷烤电的方法来进行治疗，以后注意避免在过多的活动了自己有时间经常用热水袋或者热毛巾来进行热敷一下，这样对你的症状会有明显的改善的。