孩子饮食讲究却营养不良,原因何在?
我姐家孩子有一次在学校晕倒了。就带孩子去医院检查了一下,医生说孩子营养不良。可我在饮食方面也很讲究呀,是不是我用的食物不恰当?
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孩子饮食讲究但仍营养不良,可能是饮食结构不合理、消化吸收问题、疾病影响、运动量过大、心理因素等所致。 1. 饮食结构不合理:孩子可能摄入的营养种类不均衡,比如蛋白质丰富的食物如鱼肉、鸡肉、豆类摄入不足,或者蔬菜水果摄入过少,缺乏维生素和矿物质。 2. 消化吸收问题:孩子的消化系统功能较弱,如胃肠道蠕动缓慢、消化酶分泌不足等,导致食物不能被充分消化和吸收。 3. 疾病影响:某些疾病如慢性肠胃炎、贫血、寄生虫感染等,会影响营养的摄取和利用。 4. 运动量过大:孩子如果运动过度,消耗的能量超过了摄入的能量,也会造成营养不良。 5. 心理因素:孩子学习压力大、情绪不稳定等心理因素可能影响食欲,导致进食量不足。 总之,孩子营养不良的原因较为复杂。家长应带孩子进一步检查,明确原因,并根据具体情况调整饮食和生活方式。必要时,在医生的指导下进行治疗。
2025-01-20 20:05
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好首先保证蛋白质的供应,早上晚上各250CC的牛奶,早上可以加一碗粥,一点咸菜,吃饭不好分为偏食和吃的不多,如果是偏食不能姑息,尤其是偏食某一类食物,一定要吃的杂,什么都要吃,如果只是偏食某种食物中的某一个,找到替代的食物就可以,不用强迫。如果是吃的少,就要适当的加大孩子的运动量,让代谢旺盛起来,达到食物的充分运化,营养才能循环和被利用。
2016-02-18 02:16
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