如何找回自己
我最近和男朋友分手了,我发觉我的学习和生活都被打乱了,食不知味,夜不能寐.现在没什么目标，想找心理咨询工作者，可是找了好几次都没人上班。我在
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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建议自信心,给自己制定近期和远期的目标.为之去努力吧.
2016-02-18 03:32
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,建议你首先建立自信心,相信自己的能力
2016-02-17 23:22
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好：你现在需要别人给你一个正确的引导,你也要自我的调节才可以,不然可能引发大脑皮质的紊乱等,如果需要我们的帮助可以点击李主任的名子或照片和我们电话联系.
2016-02-17 20:03
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好：神经肌肉渐进性放松训练对你有效，可以使用放松训练CD，对改善紧张焦虑与睡眠非常有效.
2016-02-17 18:57
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回答1
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张伟林
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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爱情不是生活的全部，最能疗伤的良药就是展现自己最强的一面，让自己有成就感，就能找回自信，虽然仍会有些痛楚，但是蓦然回首，发现那已经成为过去，新的美好生活需要你勇敢的去寻找。
2016-02-17 17:37
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