你好：爱情是世界上最美好、最烂漫和最迷人的情感体验了。当爱情暂时的离开时，就会因为失去往日的感觉而造成心理上的挫折感和受伤害感了。其实这个时候往往会困在心理上的怪圈里走不出来或者从心理上不愿意去承认现实。这样就会希望有一些可以麻痹自己的方法来让自己来忘记。其实在恋爱中其实最能打动内心的也许就是对方的亮点。也就是对方特别突出的地方。比如说张的漂亮的女孩就一定会更加的可爱会有跟多的优点等等。其实在恋爱中往往更容易夸大对方的优点而把对方定位成为自己适合自己的。这样在失去的时候必然会感觉到非常的痛苦的。这其实也就是为什么走不出来的原因所在了。意见建议:如果你真的很希望能心情好一些的话。那么你可以首先从想法上来改变自己，其实也就是客观的分析自己和恋爱对象之间的一些不足几个性生活方式等是否彼此适合。再有就是从行为上改变自己。你可以多去找一些事情做。因为现在你更容易在情绪方面感觉到消沉，精神也会很不好。这样很容易出现恶性循环的。所以强迫自己去运动，多去参加一些朋友之间的聚会，其实自然就会好很多了。因为运动对克服不良的情绪的作用是很大的。希望我的回答可以帮助到你。

你好：爱情是世界上最美好、最烂漫和最迷人的情感体验了。当爱情暂时的离开时，就会因为失去往日的感觉而造成心理上的挫折感和受伤害感了。其实这个时候往往会困在心理上的怪圈里走不出来或者从心理上不愿意去承认现实。这样就会希望有一些可以麻痹自己的方法来让自己来忘记。