6 岁宝宝 5 天未排便且无便意，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等原因造成的。 1. 饮食不当：如果宝宝饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，容易导致大便干燥、难以排出。应增加蔬菜、水果和粗粮的摄入，如香蕉、芹菜、玉米等。 2. 缺乏运动：运动量不足会使肠道蠕动减慢，影响排便。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调或肠道蠕动节律异常，可服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 心理因素：紧张、焦虑等情绪可能抑制排便反射。家长要关注孩子的心理状态，给予安抚和鼓励。 5. 疾病影响：如先天性巨结肠、肠梗阻等疾病也会导致排便异常。若宝宝伴有腹痛、腹胀等症状，需及时就医检查。 总之，宝宝长时间不排便且无便意需要引起重视。家长可先从调整饮食和生活习惯入手，如果情况没有改善，应及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

6岁的宝宝，5天没拉大便了，而且说没便意，这是便秘，和上火有关。建议可以使用小儿开塞露通便治疗，配合吃点助消化的药物，如健胃消食片，化积口服液，多喝开水，可以给宝宝腹部按摩促进消化和排便，不吃辛辣，刺激，上火，难消化食物。