手脚经常麻痹疼痛，甚至小腿抖动，可能是由多种原因引起，如颈椎腰椎病变、周围神经病变、血管问题、缺乏营养、内分泌疾病等。 1.颈椎腰椎病变：颈椎或腰椎的椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫神经，导致手脚麻痹疼痛。可通过影像学检查如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI）来明确诊断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、布洛芬），严重时可能需要手术。 2.周围神经病变：糖尿病、酒精中毒、自身免疫性疾病等可能损伤周围神经。通过神经电生理检查能帮助诊断。治疗需控制原发病，同时使用营养神经的药物，如依帕司他、腺苷钴胺等。 3.血管问题：动脉硬化、血管狭窄或栓塞，影响血液循环，引起手脚症状。血管超声、造影等检查可辅助诊断。治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林、阿托伐他汀，必要时进行介入治疗。 4.缺乏营养：维生素 B 族缺乏较为常见。可通过血液检测明确。补充相应维生素能改善症状。 5.内分泌疾病：甲状腺功能减退等也可能导致。通过甲状腺功能检查确诊，治疗以补充甲状腺素为主。 出现手脚麻痹疼痛且小腿抖动的症状，应及时就医，进行相关检查以明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。

您好，根据你所描述的情况我们闪认为可能是由于严重的颈椎病压迫下肢的神经引起的症状的，推拿治疗是不好的还有可能加重病情的，你需要去骨科检查颈椎的核磁共振才能够确诊的，希望检查完以后在上传检查结果在看。还有建议你注意不要长时间坐定工作经常活动一下。

其实抖动也分为生理性和病理性的呢。如果是生理的话，就不用担心了。一般也就是在你紧张或是恐惧的时候或是极度疲劳的时候出现。自己很快就会好的，会痛也可能是累到了。如果是病理性的，那就需要去医院具体检查了，原因可以很多的。就这么说也说不好。