怀孕经常在鸡汤里放党参好吗？
2025-01-20 14:58
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怀孕能否吃中药党参？怀孕后,为了加强营养,再加上自己特喜欢喝汤,所以经常炖鸡汤喝,妈妈让我放点党参,说这样很好,于是我几乎是每炖都放了,味道不是很好,但是听说是为宝宝好,我也没管那么多.后面听一朋友说,不要经常吃党参,补太多反而不好.。请问,怀孕后,经常炖鸡汤里放党参,这样吃对身体好吗?
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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怀孕后在鸡汤中经常放党参是否有益，需综合多方面因素考虑，包括孕妇体质、党参用量、食用频率、孕期阶段、其他饮食搭配等。 1. 孕妇体质：若孕妇本身气血旺盛，过多食用党参可能导致上火等不适。而体质虚弱者，适量食用可能有一定益处。 2. 党参用量：少量添加党参，一般影响不大。但用量过多，可能会打破身体平衡。 3. 食用频率：经常食用党参，可能使身体产生依赖，自身调节能力下降。 4. 孕期阶段：孕早期胎儿尚不稳定，过多食用党参这类补品未必适宜。孕中晚期，也应根据身体状况适度食用。 5. 其他饮食搭配：若饮食中其他滋补食物较多，再频繁食用含党参的鸡汤，易造成营养过剩。 总之，怀孕后在鸡汤中放党参并非绝对好或不好，应根据自身情况，在医生指导下合理安排饮食，确保孕期营养均衡。
2025-01-20 18:26
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