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您好:我认为您每个人的生长发育是不同的,您的身高多与遗传及后天的营养及锻炼有关。我建议您饮食一定要多样化,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素,平时多吃含钙高的食物如骨头汤,大虾虾皮等,多到户外锻炼身体如跳高跳绳,多晒太阳促进钙的吸收,注意保暖,避免着凉感冒。
2016-02-18 11:41
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建议你做个腕部的X线片看一下,如果说骨骺线没有闭合的话,是还可以长高的,建议可以注意补充足够的营养,多做有益于长高的运动,比如打篮球,跳绳等,祝健康!
2016-02-17 17:00
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