左眼上下眼皮充血肿胀可能由多种原因引起，如炎症感染、过敏反应、外伤、睡眠不足、眼部疾病等。治疗方法包括局部用药、全身用药、物理治疗等。 1.炎症感染：常见的有麦粒肿、结膜炎等。可使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素类药物。 2.过敏反应：接触过敏原导致。需口服氯雷他定片，外用色甘酸钠滴眼液。 3.外伤：外力撞击造成。早期冷敷，后期热敷，可口服云南白药胶囊促进恢复。 4.睡眠不足：调整作息，保证充足睡眠。一般无需用药，症状会逐渐缓解。 5.眼部疾病：如青光眼等。需根据具体病情使用相应药物，如马来酸噻吗洛尔滴眼液。 出现左眼上下眼皮充血肿胀，应注意眼部卫生，避免揉眼。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，遵医嘱治疗。

从您的病情描述看，不知道您的肿胀是否外伤引起的，如果是外伤引起的，可以在24小内做冷敷，可以使肿胀局限；24小时后改为热敷，可以促进肿胀充血的消散吸收。建议您用上述方法处理，再用氧氟沙星眼膏点眼。一般10天左右可以痊愈。病情恢复期间注意休息，保持眼部清洁，不要用力擤鼻。饮食不要吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。