睡觉醒来腰背部两侧酸痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾结石、床垫不合适等。 1.腰肌劳损：长期腰部过度负重或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇），严重者需手术。 3.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，表现为腰背部疼痛、僵硬。治疗有药物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺）、物理治疗等。 4.肾结石：结石在肾脏内移动或卡顿，可引起腰背部疼痛，常伴有血尿。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需要体外碎石或手术治疗。 5.床垫不合适：床垫过软或过硬，不能良好支撑腰部，导致睡醒后酸痛。需更换合适的床垫。 引起睡觉醒来腰背部两侧酸痛的原因较多，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累。

你好，这种情况考虑是内分泌失调或有肾虚等异常情况引起的，建议看看中医，结核中医辨证疗法调理试试；祝您健康