持续两天疼痛且拉肚子，可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道炎症、肠道功能紊乱等原因引起。 1. 饮食不当：进食过多生冷、油腻、辛辣食物，或食物不洁，会刺激胃肠道，导致胃肠功能失调，出现疼痛和拉肚子。 2. 腹部着凉：腹部保暖不佳，使胃肠道受到寒冷刺激，引起胃肠道痉挛，出现腹痛、腹泻。 3. 肠道感染：如细菌、病毒感染，病原体侵袭肠道黏膜，引发炎症反应，导致腹痛、拉肚子，还可能伴有发热等症状。 4. 肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，炎症刺激肠道，影响肠道正常功能。 5. 肠道功能紊乱：长期精神紧张、焦虑等可导致肠道蠕动和分泌功能异常，出现腹痛、腹泻。 如果疼痛和拉肚子的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

腹痛是一个常见的临床症状,指从肋骨以下到腹股沟以上部分的疼痛,分为急性腹痛和慢性腹痛.引起腹痛的原因很多,主要概况为腹腔脏器疾病所致疼痛和腹外脏器疾病所致疼痛.腹腔脏器的炎症：如胃肠炎,胰腺炎,胆囊炎,阑尾炎,腹膜炎等.你的情况建议到正规医院进行检查,诊断明确后对症治疗.

这位朋友好，您的情况见于胃肠道功能紊乱，不排除结肠炎的，建议选用参苓白术散、补脾益肠丸、肠炎宁、结肠炎丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.医生询问：