舌头伸不出来且说话不清楚可能由多种原因引起，如舌系带过短、神经系统疾病、口腔肌肉问题、脑部损伤、心理因素等。 1.舌系带过短：舌系带附着过于靠近舌尖，限制了舌头的活动，从而影响发音。可通过舌系带修整术改善。 2.神经系统疾病：像中风、帕金森病等，会影响神经对肌肉的控制，导致舌头运动障碍。治疗需针对原发病，如药物控制、康复训练。 3.口腔肌肉问题：长期不良的口腔习惯或肌肉发育不良，使得口腔肌肉力量不足或不协调。可通过口腔肌肉训练来加强。 4.脑部损伤：如外伤、肿瘤等导致脑部受损，影响语言中枢和相关神经。治疗方法包括手术、药物和康复治疗。 5.心理因素：紧张、焦虑等心理状态可能导致说话时舌头不灵活。需要心理疏导和调节情绪。 舌头伸不出来且说话不清楚可能是单一因素造成，也可能是多种因素共同作用。如果出现这种情况，应及时到正规医院的口腔科或神经内科就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好建议你最好做个脑ct检查为好，明确诊治，排除脑血管疾病和占位性病变，祝你健康。这个得先去医院详细检查一下才能够对症下药的，一定要排除血管疾病，同时要保持好好的心态，多吃蔬菜和水果。

你的情况考虑舌系带过短。会影响伸舌及卷舌音发音的舌系带过短可以考虑做一下舌系带修整术。是个门诊小手术，不要担心