乳头凹陷导致宝宝吸吮困难，奶量减少，可能是回奶的表现，但也有其他因素，如吸吮次数减少、营养摄入不足、情绪压力、睡眠不佳、未及时排空乳房等。 1.吸吮次数减少：宝宝直接吸吮乳头能刺激泌乳素分泌，若长期抽奶喂养，吸吮次数不足，会影响产奶量。 2.营养摄入不足：哺乳期妈妈营养跟不上，会影响乳汁的生成。要保证摄入足够的蛋白质、水分和各类营养素。 3.情绪压力：紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌，进而导致奶量减少。妈妈应尽量保持心情舒畅。 4.睡眠不佳：睡眠不足或质量差会影响身体机能，不利于乳汁分泌。妈妈要保证充足且高质量的睡眠。 5.未及时排空乳房：乳房未及时排空，会给大脑错误信号，减少乳汁分泌。应定期排空乳房。 总之，乳头凹陷导致的奶量减少可以通过增加宝宝吸吮、改善饮食营养、调节情绪、保证睡眠和及时排空乳房来改善。若奶量仍不足，可在医生指导下使用一些催乳的方法。

这种情况建议可以上传图片观察，一般可以牵拉上提纠正内陷，可以热敷按摩疏通乳管，食用一些营养丰富汤水催乳

你好，这种情况是需要及时催奶的。增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。