高血压患者能否多吃胆固醇高的海鲜?
我是个高血压患者。过年,家里买的海鲜食品很多。因此,我向询问一下,海鲜的胆固醇是不是很高?高血压患者能否多吃?
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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高血压患者饮食需谨慎,海鲜的胆固醇含量有高有低。能否多吃取决于海鲜种类、患者血压控制情况、整体饮食结构、个人体质及合并疾病等。 1.海鲜种类:像虾、蟹等胆固醇含量相对较低,适量食用一般影响不大。但鱿鱼、贝类等胆固醇含量较高,应控制摄入量。 2.血压控制情况:若血压控制稳定,少量食用胆固醇稍高的海鲜可能无妨。若血压波动大或控制不佳,应严格限制。 3.整体饮食结构:如果日常饮食中其他高胆固醇食物摄入较多,海鲜就要少吃。反之,可适当增加。 4.个人体质:部分患者对海鲜中的某些成分过敏,或食用后出现不适,应避免食用。 5.合并疾病:若同时患有高血脂、冠心病等,食用高胆固醇海鲜更要慎重。 总之,高血压患者食用海鲜应综合考虑多种因素,在医生或营养师的指导下合理安排饮食,以维持血压稳定和身体健康。
2025-01-20 17:47
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回答4
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吴巧真 医师
山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心
其他
全科
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您好,根据您描述的情况,对于海鲜类,如果是鱿鱼、墨鱼之类,蟹的黄等尽量少吃,含胆固醇较高,但鱼类可以适当食用,以补充机体营养,适当多食青菜。尽量使血压控制在140-90左右。平时注意低盐低脂饮食,少食油炸食品,尽量食用植物油,少食用动物油,平时保持心情的舒畅,尽量不要生气,情绪激动,尽量不参加剧烈的活动,血压控制不佳时在医生的指导下进行药物治疗,平时及时的监测血压、血糖、血脂,祝身体健康!
2016-02-18 14:47
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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考虑血压问题,降压药物种类很多,这种情况我建议吃点利血平、降压灵,这些都是常用的‘。。多运动,运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,还能增加食欲,促进肠胃蠕动、改善睡眠
2016-02-18 14:06
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,海鲜含有胆固醇还是相对比较高的,适当吃是没关系的,但不要多吃。偶尔吃一次是没关系的,血压高,可以吃,主要要掌握度。血压高要平时低盐,低脂饮食,加强锻炼,有助于血压控制。有痛风的人不建议吃海鲜。
2016-02-18 11:14
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:你好,根据你咨询的情况,海鲜的胆固醇含量较高,高血压患者建议还是不要吃最好,不过可以食用少量的淡水鱼,平时注意低盐低脂饮食,少食油炸食品,尽量食用植物油,少食用动物油,希望对你有帮助
2016-02-18 08:32
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